Shake Linea!!

Oii Lindas hoje vim aqui para falar sobre o shake da marca linea sucralose.. ele rende até 15 porcões no primeiro que comprei substitui  o almoço e emagreci 3 quilos a partir da semana que vem vou substituir o cafe da manha e o jantar ( isso espero ) rsrs!!

O eu escolhi o de chocolate o sabor e realmente bom e ele sacia bem , mais caso não seja assim pode se comer uma salada antes o depois do shake!! ele custa em torno de  R$14,90 .

Consumir gelatina ajuda a prevenir a celulite!!

A gelatina é uma substância extraída do colágeno, especialmente o bovino e contém uma série de proteínas que fornecem aminoácidos muito importantes para a manutenção de ossos e a regeneração de algumas articulações. Com esta carga de proteínas, ajuda a prevenir a celulite, protege as unhas e fortalece os cabelos, agindo assim para manter a musculatura mais rígida e deixar a pele firme.

Pode ser adquirida em folhas, em pó com sabor, ao natural ou em cápsulas, mas existem diferenças entre a gelatina que compramos no supermercado e a gelatina vendida em casas de suplementos alimentares. A gelatina que encontramos nos suplementos possui o colágeno em pó ou em cápsulas, que é o colágeno na forma mais pura. A gelatina de sobremesa, que encontramos nas caixinhas nos supermercados, também possui colágeno, mas em menor quantidade.

Fonte MdeMulher